インストラクター

IMG_0820わかこ

11歳と8歳男児二人の母。2005年ファミリーヨガ指導者養成コース終了後、趣味としてヨガを続ける。子育てに奮闘する中で、過去の経験や思い込みが日々の心の状態に深く影響していることを知り、ヨガ哲学やマインドの働きについて学び始める。2012年シルバメソッド基礎コース卒業生コースを修了。2012年ママ友ヨガサークルの活動を開始する。2014年全米ヨガアライアンス200時間、ヨガニドラセラピストトレーニング取得。2015年ヨガセラピー講座修了。ヨガを通して、気付かぬうちに緊張状態にある身体と心をほぐし、自己肯定感を育み、ハッピーで楽しい毎日にしていきたいという願いのもと2015年YOGA IN THE SUNをオープンする。