自分の美しさに気が付き愛する

Dave のゆうめいなCMですが、皆さんご存知でしょうか?
いかに自分の美しさや素晴らしさに自分自身が気づいていないか。
自分を低く見積もっているか考えさせられるCMです。
https://www.youtube.com/watch?v=E8-XKIY5gRo
私たちの人生の大きなテーマとして自分自身を愛し信じることがあげられると思います。自分自身でマイナスと思う面もきちんと認めて、その強みとなる部分をしっかりと感じていく。自分を愛する人は周りからも愛されますし、自分を嫌えば周りも同じように扱います。自分を信じた時に、強くなり本当の自分を生きられるようになる。もし自分のことを好きになれない方がいたら、一日を通して頭の中で自分を責めることをしていないか見てあげて、自分の良いところをたくさん見つけてあげてください。朝起きてすぐ、ぼーっとしている時に「私は自分自身を愛しています」など、と唱えるのもおすすめです。

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